- Anasayfa
- •
- mental sağlık
mental sağlık
Devlet Okulları
Başarısızlık Korkusuyla Nasıl Başa Çıkılır?
Başarısızlık korkusuyla nasıl başa çıkılacağına dair önemli bilgiler sunan bu makalede, başarılı bir yaşam için…
Devlet Okulları
KPSS Adayları İçin Bilinçli Farkındalık Egzersizleri
KPSS adayları için bilinçli farkındalık egzersizleri, sınav sürecinde stresi yönetmek ve odaklanmayı artırmak amacıyla uygulanan…
Üniversite
Üniversitelerde Mental Sağlık ve Stres Yönetimi: Öğrencilere İpuçları
Üniversite öğrencilerinin mental sağlık nedir, stres kaynakları, stres yönetimi teknikleri, sağlıklı yaşam tarzı ipuçları ve…